「やりたい」がすぐできる、手放しの方法

こんにちは!

スターバックスの抹茶クリームフラペチーノを

久しぶりに飲んで、「あ~至福♡」と思った泰子です。

こんな風に、わたしは「あ~至福♡」になる

時間を大切にしています。

ですが、もとから「あ~至福♡」を大切にできていたかというと

真逆の人生でした。

「あ~至福♡」と感じるには

【好き】をライフスタイルに取り入れるのが近道。

いまでこそ、モーニングルーティンに【好き】を散りばめて

1日のはじまりを清々しくスタートさせていますが

【好き】をライフスタイルに取り入れる

ハードルを上げていたのです!

・お金がない

・時間がない

・場所がない

そんな理由をつけて、

【大好き】な絵を描くことを

何年も放置していたのです。

わたしには思い込みがあったから。

絵を描くには、油絵でなければならない。

なぜか、かたくなに思い込んでいたんですよ。

いまのわたしからしたら

「油絵じゃなくてもいいじゃない?」

と思うんですけどね。

ハードルを上げていたから

・キャンバスがない

・筆がない

・絵の具がない

・描く場所がない

・お金がかかる

できない理由ばかりを並べていたんです。

でも、絵を描くだけだったら

紙とペンさえあればできる

気づいてからは

油絵でなければならない、思い込みを手放しました。

おかげさまで

朝から【好き】に没頭できる

「あ~至福♡」を感じています。

.

【好き】をルーティンにするのは

とってもカンタンにできちゃうのです。

できないのは、やらない理由を並べているから。

本当は【好き】だけど、

やらない理由をつけていること手放すと

「あ~至福♡」と充実感いっぱいで1日がスタートできますよ。

今日があなたにとって素晴らしく素敵な1日になりますように。

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