ノートに出逢えてよかった

こんにちは!泰子です。

「書く」ことで、わたしの人生は

希望にあふれたものになったというのが昨日までのお話。

今日は、具体的にわたしが

ノートと向きあうときに大切にしていることを

お伝えしますね。

それは、

タスクよりも「こうありたい」という目標設定

を大事にするということ♫

公式にすると…

タスク<目標設定

わたしもあるあるなのですが

「うわっ!どうしよう、困ったことが起こっちゃった!!」

となったときにクセで

「どう行動すればいいかな?」と考えてしまうんです。

もちろん、それもいいのだけど。

目標設定をクリアしていくには

もう少しひねりが必要なのです。

どういうことかというと、

「この状況は、どういう成長をもたらしてくれるのかな?」

と問いかける。

問いかけの違いが、そのあとの結果の違いを生み出します。

ぜひお試しあれ。

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