こんにちは、永嶋泰子です。
先日、中山久美子さんの「ビューティライフダイアリー活用セミナー」に参加しました。目からウロコの内容だったので、ブログでシェアさせてください＾＾
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育休復帰のライフワークに悩む女性へ
ノートを使って軽やかなキャリアをつくる方法をお伝えしています
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10年後のイメージできてる？
「10年後、20年後をイメージすることが大事なんです」と久美子さん。久美子さんんは、10年後、20年後をイメージして手帳に書きとめているのだとか。
1年後や2年後ならまだしも、10年後はイメージできなかったわたし。せっかくなので、10年後の自分を思いきって出してみることに。
コツは、「できる/できない」で決めないこと。「やりたい！」と思ったことを、ひたすら書いていくだけ。それでいいんですって。
イメージができたら、現実がやってきた！
久美子さんいわく、イメージできるようになったら「現実がやってきた！」んですって。
「もっと先かも」と思っていたことが、2019年にドっとやってきてびっくりしたとおっしゃっていたんです。
イメージのチカラってすごい！！！と感動したわたし。
それからは、どんどん10年後をイメージするようになりました。
今日できることをみつける
とはいえ、ただただイメージしているだけでは絵に描いた餅。
久美子さんのセミナーのすごいところは、10年後のイメージから、5年後、3年後、1年後というように順に落とし込んでいきます。そして、最後には「今月できること」「今日できること」というようにベイビーステップにするんですね。その方法が、あまりにも自然なのです。
実は、この方法をはじめて1ヶ月なんですけど、「すごいじゃん！わたし」と思うことが連続。どういうことかと言うと、ちゃんと「今月できること」をクリアしているんです。
「わたしってできる」と思えた
しかも、楽しみながら♪「わたしってできるじゃん！」と自分で自分をよしよし。来週もできるぞ！という確信に変わったんですね。そしたら、ますます10年後をイメージすることが楽しくなっていきました♡
そして、思いもしなかったルートからお仕事のお話をいただいたりするようになりました。
「あ、こういう風に流れに乗るんだな」ということを感じています＾＾
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