こんにちは、レジリエンスの専門家 泰子です。
逆境から希望を見いだすまでの方法を日々お伝えしています。
今回お届けするのはポジティブなイメージをするということです。
逆境の中にいるとき、「もうこんなつらい思いから抜け出したい！」と思うことが多いですよね。
実は、わたしもそうでした。
娘を亡くしたとき、呼吸をするのすら苦しくて…朝起きたら心臓がバクバクしていて。
「このつらい思いから抜け出したい！」と心から願っていたものです。
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皮肉なことに「抜け出したい！」と思っているときはまったく抜け出すことができませんでした。
それよりも、つらい思いが強すぎて…泣いてばかりだったのです。
人前にいても涙があふれてるのでマスクをして素顔を隠していたほどでした。
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ですが、あるとき「もう自分の好きに生きてやる！」と決めたのです。
つらい思いに浸り続けるのもしんどかったし、なによりこんな状態で２０年、３０年生きるなんてもったいないと思ったのでした。
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会社を退職し、「好きに生きよう！」と決めて、ワクワクしはじめたら少しずつですが人生が変わり始めました。
もちろん、「つらい」という気持ちがひょこっと目を出すことはあったけれど。
いままで出逢わなかったタイプの人と会うようになりました。
ブログをはじめました。
自分がやりたいと思える妊活だけを実践しました。
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そしたら不思議なことに、新しい命を授かったのです。
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好きに生きよう！と決めたとき、子どものいない人生でもいいと思いました。
それよりも自分自身を幸せにしてあげられる生き方をしたいと心から願いました。
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人生が変わるとき、それは自分自身を幸せにしてあげられるときだと感じています。
ここまで読んで下さりありがとうございました。何か参考になれば幸いです。
