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こんにちは！永嶋泰子です。 自分を 「ほめる」 ことができるようになれば 必要以上に落ち込むことがなくなります。 だけど、 「ほめる」 が苦手な人が多いんですよね。 なぜ、苦手なのか...

こんにちは！ つい最近まで梅雨どきで 頭がボーとしていた永嶋泰子です。 ボーと具合に拍車がかかって お財布忘れるだけでなく まわりの方に、いっぱいいっぱい助けられている そんな日々でした。 （優し...